Вечером в Москве: 
Как приготовить Варенье на фруктозе рецепт с фото
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Заготовки > Консервирование |
| Добавлено: | 2015-04-30 22:17:45 |
| Время приготовления: | 7 мин |
| Кол-во порций: | 12 порций |
| Вкусное варенье без грамма сахара? Легче простого с этим рецептом! Легкость приготовления Варенье на фруктозе отлично подойдет для низкокалорийных диет, а также людям, страдающим от сахарного диабета. |
Всего в одной порции
| Вес: | 170.8 гр |
| Калорийность: | 216.1 ккал |
| Белков: | 0 гр |
| Жиров: | 0 гр |
| Углеводов: | 54.1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
0 / 0 / 100 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
0 / 100 / 0 |
Фруктоза является природным углеводом, который легко усваивается человеческим организмом практически без вмешательства инсулина. Варенье из фруктозы не рекомендуется для длительного хранения, потому что фруктоза осветляет все ягоды и фрукты, кроме клубники. Ягоды перебираем и промываем, фрукты моем и нарезаем небольшими кусочками. Варим сироп, состоящий из фруктозы и воды, куда добавляем подготовленные ягоды или фрукты. Варить варенье следует на медленном огне около 7 минут. Важно помнить, что при длительной варке (более 7 минут) фруктоза полностью теряет все свои свойства. Приготовленное варенье из фруктозы раскладываем по чистым сухим баночкам и закрываем крышками. Банки рекомендуется простерилизовать. Хранить варенье из фруктозы нужно в прохладном затемненном месте. Т.к. выбор ягод, а особенно фруктов довольно разнообразен в любое время года, то я советую варить это варенье и сразу кушать, не закрывая в банки. Можно использовать любые ягоды или фрукты, что не навредит кошельку.
С какими напитками употреблять: Чай, кофе
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
