Днем в Москве: 
Творожная запеканка с бананом без муки
Поварёнок 3 уровня
398 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > На ужин > На ужин |
| Добавлено: | 2015-09-17 20:19:28 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 8 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
| Творог | 500 г |
| Яйцо куриное | 2 шт |
| Молоко | 50 мл |
| Мед | 1 ст. л. |
| Банан | 1 шт |
| Зефир | 1 шт |
| Ванильный сахар | 1 ч. л. |
Ванилин  |
1 г |
Личные впечатления о рецепте
| Приготовила восхитительную на вкус низкокаллорийную творожную запеканку, идеально подойдет тем, кто на диете |
Пошаговое приготовление
Отделяем белки от желтков,
Затем желтки смешиваем с молоком и медом и взбиваем блендером
Добавляем туда творог и взбиваем все до однородной массы
Добавляем в нашу смесь нарезанные кубиками банан и зефир и засыпаем ванилин и хорошо перемешиваем
Отдельно взбиваем белки с ванильным сахаром до образования густой пены
Выкладываем нашу творожную смесь в смазанную форму и разравниваем, сверху равномерно смазываем белками с сахаром
И ставим в разогретую духовку на 40 мин, температура 170С
Приятного чаепития!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
