Завтрак чемпиона
| Категория: | Рецепты > Мясо > Горячие блюда |
| Добавлено: | 2017-09-02 00:00:06 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Шампиньоны | 2 шт |
| Авокадо | 1 шт |
| Яйцо куриное | 2 шт |
| Йогурт | 100 г |
| Сок лимонный | 2 ст. л. |
| Огурец | шт |
| Соль | по вкусу |
Мята ![]() |
3 шт |
| Перец чили | по вкусу |
| Масло оливковое | 3 ст. л. |
| Предлагаю вам приготовить простой, полезный и вкусный завтрак. Готовится примерно 10 минут, а способен зарядить силой и энергией на весь день! |

Возьмите 2 больших шампиньона. Отрежьте ножку и обжарьте на оливковом масле с двух сторон.

При обжаривали прижимайте к сковороде лопаткой, чтобы получились вот такие блинчики.

Выложите на тарелки. Нарежьте авокадо тонкими пластиночками и уложите на шампиньон. На каждую шляпку по половине авокадо.

Тем временем сделайте соус. Смешайте йогурт, сок половины лимона, соль, натертый и отжатый огурец, оливковое масло и мелко нарезанную мяту. Положите поверх авокадо по паре столовых ложек.

Поджарьте 2 яйца и выложите поверь соуса.

Вот так

Присыпьте хлопьями чили и свеже намолотой солью!

Приятного вам утреннего аппетита! В поздний завтрак, когда не хочется вылезать из постели и из дома глобально, можно добавить в соус немного чесночка...

Приятного аппетита! И доброго утра!
![]()
![]()
![]()

Ночью в Москве: 

















































...