Вечером в Москве: 
Окорочка с картошкой
Поварёнок 3 уровня
211 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-04-26 04:29:07 |
| Время приготовления: | 1 ч |
| Кол-во порций: | 5 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Картофель | 5 шт. |
| Лук | 1 шт. |
| Грибы | 300 гр |
| Куриные окорочка | 300 гр |
Майонез  |
по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Очень вкусный и питательный обед подойдет и для праздничного стола Окорочка в духовке с картошкой, да в маслице, ммм. Объеденье да и только. Поверьте моему слову, я уверилась в этом на личном опыте. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 286 гр |
| Калорийность: | 237.6 ккал |
| Белков: | 16 гр |
| Жиров: | 7.2 гр |
| Углеводов: | 28.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
31 / 14 / 55 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
грибы замочить-порезать лук порезать полукольцами картофель порезать не крупно окорочка замариновать в специях и майонезе грибы, лук и картошку перемешать-посолить, поперчить и выложитьна протвинь, сверху разложить окорочка и запекать в духовке.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
