Вечером в Москве: 
Салат Майский грибы курица помидоры
Поварёнок 3 уровня
448 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-04-26 04:35:19 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 84 |
Ингридиенты для приготовления
| Шампиньоны | 400 гр |
Курица  |
200 гр |
| Помидоры | 200 гр |
| Маслины |
100 гр |
| Твёрдый сыр | 100 гр |
| Салат-латук | 1 шт. |
| Растительное масло | 50 мл |
| Майонез | 150 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Чудесный вкусный и сытный салатик может заменить второе блюдо! Очень вкусный салат. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 200.8 гр |
| Калорийность: | 339.5 ккал |
| Белков: | 13.7 гр |
| Жиров: | 29.4 гр |
| Углеводов: | 3.5 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
29 / 63 / 8 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
63 / 37 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Режем шампиньоны на половинки и обжариваем их в раст.масле. Нарезаем кубиками сыр, помидоры, курицу. На тарелку кладем листья салата, сверху послойно - все ингредиенты. Маслины должны быть целыми. Поверх кладем майонез, снова послойно выкладываем ингредиенты. Завершаем все майонезом.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
