Бирьяни с курицей
Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
Добавлено: | 2015-04-26 04:36:54 |
Время приготовления: | 45 мин |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 72 |
Куриные грудки | 4 шт. |
Лук | 1 шт. |
Рис | 400 гр |
Бульон | 1 л |
Кинза, кориандр | по вкусу |
Имбирь | по вкусу |
Гвоздика | по вкусу |
Корица | по вкусу |
Чеснок | по вкусу |
Шафран | по вкусу |
Ценителям арабской кухни такой варинт плова придется по вкусу! Бирьяни-это блюдо арабской кухни, чем то напоминающее узбекский плов. Но это блюдо отличается тем, что в него добавляется много специй, наверно это вы уже успели заметить. Существует много разновидностей бирьяни, но я хочу предложить тот кулинарный рецепт, который мне больше всего нравится, с курицей. |
Всего в одной порции
Вес: | 457.5 гр |
Калорийность: | 612.7 ккал |
Белков: | 68.1 гр |
Жиров: | 27.9 гр |
Углеводов: | 287 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 18 / 7 / 75 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 1 / 99 / 0 |
На сковородке растопите масло и обжарьте кориандр,гвоздику, тмин, имбирь и корицу,чеснок и кардамон. А также сюда же добавьте курицу, порезанную полосками. Выложите из сковороды. Потом то же проделайте с луком. Добавьте рис,шафран и лавровый лист и залейте куриным бульоном. Если его нет то можно обычную воду. Доведите до кипения. Разложите поверх риса мясо. Томите минут десять, а потом добавляйте мускатный орех,фисташки и изюм. Доводите все это до готовности. Обжарьте лук и сверху украсьте наше блюдо. Хочу сразу заметить, что всех специй брать щепотку, не больше. К этой еде хорошо подходит красное крепленое вино.