Вечером в Москве: 
Куриные крылышки в медовой глазури
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-04-26 04:36:58 |
| Время приготовления: | 35 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
| Кухня | 115 |
| Куриные крылышки | 8 шт. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
Подсолнечное масло  |
3 стол.л. |
| Сливочное масло | 30 гр |
| Чеснок |
1 зубч. |
| Томатная паста | 2 стол.л. |
| Соевый соус | 3 стол.л. |
| Мёд | 2 стол.л. |
| Вкуснейшую закусочку к пиву по достоинству оценят Ваши друзья Рецепт очень легкий в приготовлении, но крылышки получаются очень вкусными. А самое приятное, что их можно подать как самостоятельное блюдо, например, как закуску для любителей пива, или же к любому гарниру, рису, пасте или к любимой картошечке. |
Всего в одной порции
| Вес: | 136.3 гр |
| Калорийность: | 381 ккал |
| Белков: | 16.9 гр |
| Жиров: | 31.1 гр |
| Углеводов: | 19.8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
25 / 46 / 29 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
59 / 0 / 41 |
Куриные крылышки вымыть, высушить, разрезать по суставам и заправить солью, перцем по вкусу, также можно добавить любимые ваши травки. Подготовленные крылышки выкладываем на противень и запекаем в духовке 25 - 30 минут при 180 градусах до готовности. За 5 минут до готовности крылышек начинаем готовить соус. В глубокую сковороду наливаем подсолнечное масло и добавляем к нему кусочек сливочного. В разогретое масло добавляем чеснок и продолжаем жарить его до легкой золотинки. Далее поочередно добавляем соевый соус , томатную пасту и мед, все размешиваем до однородности. Достаем наши крылышки с духовки и отправляем в соус минут на 5, хорошенько их помешиваем, что бы они пропитались соусом. Через 5 минут выключаем огонь и подаем наши крылышки к столу.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
