Днем в Москве: 
Куриные рулетики со шпинатом и сыром
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-05-03 21:45:06 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Кухня | 57 |
Филе куриное  |
60 г |
| Яйцо |
1 шт |
| Шпинат замороженный |
1 шт |
| Сметана |
1 ст. л. |
| Сыр твердый | 10 г |
| Пловный рис |
200 г |
| Быстрое порционное блюдо. Нежные рулетики с шпинатом или сыром в омлетном блинчике . |
В яйцо добавляем шпинат(или сыр ),солим,
Добавляем сметану и взбиваем венчиком .
И блинчик обжариваем на горячей сковороде с одной стороны .
Блинчик выкладывайте на фольгу, смазанную маслом (если запекать будете в духовом шкафу)или на плёнку (если в микроволновой печи)сверху отбитый кусочек филе посыпайте специями на ваш вкус. Сворачиваем в рулетик и запекаем .
Готовые рулетики нарезаем на искосок , гарнируем пловным рисомhttp://www.povarenok.ru/recipes/show/23238/.Приятного Вам аппетита .
Рулетик со шпинатом.
Рулетик с сыром.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
