Рагу куриное с черешковым сельдереем
Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
Добавлено: | 2015-05-03 23:13:26 |
Время приготовления: | 45 минут |
Кол-во порций: | 8 порций |
Филе куриное | 300 г |
Сельдерей черешковый | 100 г |
Морковь | 150 г |
Яблоко | 1 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Масло растительное | 3 ст. л. |
Томатная паста | 2 ст. л. |
Сметана | 80 г |
Вода | 150 мл |
Соль | по вкусу |
Петрушка | 10 г |
Специи | по вкусу |
Перец болгарский | 30 г |
Черешковый сельдерей - не только один из самых полезных и диетических продуктов, но и весьма вкусный. Особенно хорош он в сочетании с куриным мясом. |
Куриное филе нарезать небольшими кусочками, как на бефстроганов. Посолить, добавить специи. Слегка обжарить на сковороде с толстым дном.
Натереть морковь, яблоко. Нашинковать паприку, лук и зелень. Сельдерей нарезать мелкими кусочками.
Добавить овощи к мясу, влить воду и томатную пасту. Перемешать, накрыть крышкой, начать тушить.
Через пятнадцать минут положить сметану и дотушить.