Филе "Опетито"
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-05-03 23:46:57 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 101 |
| Филе куриное | 2 шт |
| Приправа | 2 ч. л. |
| Масло кукурузное | 2 ст. л. |
| Филе с приправой - нам по нраву |

берем филе куриное

втираем приправу, которая состоит из: соль, паприка, кориандр, куркума, пажитник, кайенский перец, кумин, фенхель, чёрный перец, лук, лук порей, рапсовое масло, чеснок.

2 ст.л. кукурузного масла и выкладываем на сковороду куриное филе

обжариваем, переворачиваем почаще

готово

выкладываем на тарелку, украшаем помидором, зеленью и поливаем сметаной
Приятного аппетита.

Ночью в Москве: 
















































...