Куриные грудки в меду

Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
Добавлено: | 2015-05-04 00:19:49 |
Время приготовления: | 30 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Грудка куриная ![]() |
400 г |
Мед ![]() |
2 ст. л. |
Масло растительное | 1 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Просто и вкусно. Извините если повторяюсь. |
Грудки вымыть, обсушить, разрезать вдоль на две части и слегка отбить. Смешать мед с солью и специями, смазать полученной смесью грудки и оставить на 10 минут. В сковороде разогреть масло и обжарить грудки по 2 -3 минуты с каждой стороны.