Сегодня: MSK: Курсы: 93.29 руб (+0.04)99.56 руб (+0.20) Нефть: Погода: Пасмурно Вечером в Москве: 12 °C..14 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Кулинарный рецепт Морская капуста по корейски с фото


Кулинарный рецепт Морская капуста по корейски с фото
Категория: Рецепты > Салаты > Корейские салаты
Добавлено: 2015-04-26 19:59:32
Время приготовления: 2 ч 25 мин
Кол-во порций: 3 порций
Ингридиенты для приготовления
Морская капуста 150 гр
Лук 3 шт.
Морковь 2 шт.
Болгарский перец 2 шт.
Чеснок 3 зубч.
Перец чили 1 шт.
Уксус 1 стол.л.
Кунжут 30 гр
Соевый соус по вкусу
Глютамат натрия по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.

Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 271.7 гр
Калорийность:137 ккал
Белков:5.6 гр
Жиров:5.5 гр
Углеводов:18.7 гр
Соотношение Б/Ж/У: 19 / 18 / 63
Соотношение Ун/Ус/Ув: 100 / 0 / 0
Пошаговое приготовление

Морская капуста по-корейски готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол (впрочем, не только праздничный). Этот кулинарный рецепт я отбирала очень тщательно и долго. Как-то довелось мне попробовать обалденный салат из морской капусты, вот я и пыталась после отыскать инструкцию по его приготовлению. Корейская кухня вообще (особенно соленья) требует обязательного добавления глютамата натрия, имейте это в виду. Сушеную капусту тщательным образом промываем и замачиваем в холодной воде до часу. После ставим варить до полной готовности (капуста должна стать мягкой). Времени на это может потребоваться более 20-ти минут. Натираем на крупной терке морковь (или режем ее соломкой), режем лук полукольцами. Раскаляем в большой сковороде растительное масло, кладем острый перец и жарим быстро, перец убираем. После кладем кунжут и тоже быстро жарим, кунжут убираем. Теперь кладем лук и, помешивая, тушим. Добавляем морковь. Оба овоща не должны изменить цвет на коричневый. Всыпаем нарезанный соломкой сладкий перчик и нарезанную морскую капусту. Помешивая, обжариваем все на медленном огне. Снимаем с плиты, выдавливаем чеснок, вливаем уксус, добавляем глютамат натрия и, если хотите, соевый соус. Оставляем под полотенцем на час. Эта еда отлично сохраняет все свои вкусовые качества в холодильнике в течение недели.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Как приготовить Хе из скумбрии рецепт с фото
Как приготовить Хе из скумбрии рецепт с фото

Аппетитное и оригинальное острое блюдо с отменным ароматом и вкусом.Легкость...

    1 ч 15 мин Читать далее
Салат из капусты по-корейски
Салат из капусты по-корейски

Прекрасная закуска с пикантным вкусом обязательно вам понравится!

    2 ч 30 мин Читать далее
Как приготовить Хе из толстолобика рецепт с фото
Как приготовить Хе из толстолобика рецепт с фото

Прекрасное блюдо с умеренной остротой и потрясающим рыбным вкусом!Легкость...

    2 ч Читать далее
Как приготовить Хе из щуки рецепт с фото
Как приготовить Хе из щуки рецепт с фото

Вкуснейшее блюдо из корейской кухни. Порадуй им близких - не ошибешьсяЛегкость...

    5 ч 50 мин Читать далее
Кабачки по корейски салат рецепт с фото
Кабачки по корейски салат рецепт с фото

Вкусное и полезное блюдо с пряным вкусом. Корейская кухня, как...

    3 ч 10 мин Читать далее
Огурчики по-корейски
Огурчики по-корейски

Эта закуска придется по вкусу любителям остренького! Огурчики...

    4 ч 15 мин Читать далее
Салат из редьки рецепт
Салат из редьки рецепт

Редька отлично подойдет для корейских рецептов. Пробуй! Я очень...

    1 ч 45 мин Читать далее
Салат с рыбой рецепт
Салат с рыбой рецепт

Это блюдо, которое должен попробовать каждый!Такое хе из рыбы по корейски...

    3 ч 45 мин Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 24 апреля в среду
Вечером 12 °C..14 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Дождь 25 апреля в четверг
Ночью 9 °C..11 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Облачно 25 апреля в четверг
Утром 11 °C..13 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Пасмурно 25 апреля в четверг
Днем 17 °C..19 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Киев
Пасмурно 24 апреля в среду
Вечером 11 °C..13 °C
ветер -1 – 1 м/c южный

Ясно 25 апреля в четверг
Ночью 8 °C..10 °C
ветер -1 – 1 м/c южный

Ясно 25 апреля в четверг
Утром 10 °C..12 °C
ветер -1 – 1 м/c северо-восточный

Облачно 25 апреля в четверг
Днем 17 °C..19 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Минск
Дождь 24 апреля в среду
Вечером 7 °C..9 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Дождь 25 апреля в четверг
Ночью 8 °C..10 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Облачно 25 апреля в четверг
Утром 7 °C..9 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Пасмурно 25 апреля в четверг
Днем 10 °C..12 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
91,950 +0,662  92,612
EUR
100,365 -0,148  100,217
UAH
23,493 +0,301  23,793
CZK
39,438 +0,558  39,997
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
KZT
20,376 +0,147  20,523
KGS
10,273 +0,074  10,347
CNY
12,752 -0,007  12,745
MDL
51,882 +0,336  52,217
XDR
122,032 +1,178  123,210
JPY
60,963 +0,167  61,130
БВК
21,743 +0,184  21,926
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru