Сегодня: MSK: Курсы: 92.26 руб (-0.33)99.71 руб (-0.56) Нефть: Погода: Облачно Ночью в Москве: 2 °C..4 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Рецепт Салат из пекинской капусты с соевым соусом. с фото


Рецепт Салат из пекинской капусты с соевым соусом. с фото
Категория: Рецепты > Салаты > Корейские салаты
Добавлено: 2015-04-26 19:59:41
Время приготовления: 1 ч 5 мин
Кол-во порций: 3 порций
Национальная кухня
Кухня 89
Ингридиенты для приготовления
Сахар 1 стол.л.
Соевый соус 2 стол.л.
Чеснок 3 зубч.
Лимоны 1 шт.
Грецкие орехи 50 гр
Пекинская капуста 1 шт.
Чернослив 15 шт.
Оливковое масло 2 стол.л.
Морская соль по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Простой, но очень оригинальный, легкий салат для разнообразия!

Кулинарный рецепт этого салата придумала моя подруга. Вегетарианцы просто обязаны оценить этот салатик. Также такой салат можно сочетать с мясной едой. А приготовить салат из пекинской капусты с соевым соусом очень просто.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 1015 гр
Калорийность:543.8 ккал
Белков:15.7 гр
Жиров:26.3 гр
Углеводов:79.2 гр
Соотношение Б/Ж/У: 13 / 22 / 65
Соотношение Ун/Ус/Ув: 80 / 11 / 9
Пошаговое приготовление

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Чернослив промываем в теплой воде и замачиваем в кипятке на час. Пекинскую капусту разбираем на листья, моем и обсушиваем. Затем нарезаем тонкой соломкой, солим и оставляем на время приготовления салатной заправки. В миске давим зубчики свежего чеснока при помощи деревянной ложки. Затем, постепенно добавляем к нему, сахар и оливковое масло, тщательно перемешивая. После того как образуется густой соус, подливаем лимонный сок, соевый соус, изюм, мелко нарезанный на кусочки чернослив и измельченные грецкие орехи. Все компоненты салатной заправки хорошо перемешиваем и поливаем ей пекинскую капусту. Салат из пекинской капусты с соевым соусом готов, приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Как приготовить Хе из скумбрии рецепт с фото
Как приготовить Хе из скумбрии рецепт с фото

Аппетитное и оригинальное острое блюдо с отменным ароматом и вкусом.Легкость...

    1 ч 15 мин Читать далее
Салат из капусты по-корейски
Салат из капусты по-корейски

Прекрасная закуска с пикантным вкусом обязательно вам понравится!

    2 ч 30 мин Читать далее
Как приготовить Хе из толстолобика рецепт с фото
Как приготовить Хе из толстолобика рецепт с фото

Прекрасное блюдо с умеренной остротой и потрясающим рыбным вкусом!Легкость...

    2 ч Читать далее
Как приготовить Хе из щуки рецепт с фото
Как приготовить Хе из щуки рецепт с фото

Вкуснейшее блюдо из корейской кухни. Порадуй им близких - не ошибешьсяЛегкость...

    5 ч 50 мин Читать далее
Кабачки по корейски салат рецепт с фото
Кабачки по корейски салат рецепт с фото

Вкусное и полезное блюдо с пряным вкусом. Корейская кухня, как...

    3 ч 10 мин Читать далее
Огурчики по-корейски
Огурчики по-корейски

Эта закуска придется по вкусу любителям остренького! Огурчики...

    4 ч 15 мин Читать далее
Салат из редьки рецепт
Салат из редьки рецепт

Редька отлично подойдет для корейских рецептов. Пробуй! Я очень...

    1 ч 45 мин Читать далее
Салат с рыбой рецепт
Салат с рыбой рецепт

Это блюдо, которое должен попробовать каждый!Такое хе из рыбы по корейски...

    3 ч 45 мин Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Облачно 29 марта в пятницу
Ночью 2 °C..4 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Облачно 29 марта в пятницу
Утром 5 °C..7 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Облачно 29 марта в пятницу
Днем 8 °C..10 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Ясно 29 марта в пятницу
Вечером 6 °C..8 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-восточный

Киев
Ясно 29 марта в пятницу
Ночью 7 °C..9 °C
ветер -1 – 1 м/c южный

Пасмурно 29 марта в пятницу
Утром 8 °C..10 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Дождь 29 марта в пятницу
Днем 9 °C..11 °C
ветер 1 – 3 м/c западный

Ясно 29 марта в пятницу
Вечером 9 °C..11 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Минск
Дождь 29 марта в пятницу
Ночью 8 °C..10 °C
ветер 0 – 2 м/c южный

Ясно 29 марта в пятницу
Утром 8 °C..10 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Пасмурно 29 марта в пятницу
Днем 12 °C..14 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Ясно 29 марта в пятницу
Вечером 7 °C..9 °C
ветер -1 – 1 м/c южный

Погода в других городах

Курсы валют

22/03 23/03
USD
91,950 +0,662  92,612
EUR
100,365 -0,148  100,217
UAH
23,493 +0,301  23,793
CZK
39,438 +0,558  39,997
AZN
54,088 +0,389  54,478
GBP
116,878 +0,443  117,321
AMD
23,075 +0,208  23,283
KZT
20,376 +0,147  20,523
KGS
10,273 +0,074  10,347
CNY
12,752 -0,007  12,745
MDL
51,882 +0,336  52,217
XDR
122,032 +1,178  123,210
JPY
60,963 +0,167  61,130
БВК
21,743 +0,184  21,926
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru