Сегодня: MSK: Курсы: 63.69 руб (-0.08)68.78 руб (-0.31) Нефть: Погода: Пасмурно Днем в Москве: 4 °C..6 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Наш сайт NewsRbk.ru заблокировали на территории РФ. Новый сайт NewsRk.ru.

Горячие новости


Салат Колизей с болгарским перцем и фасолью


Салат Колизей с болгарским перцем и фасолью
Категория: Рецепты > Овощи > Блюда из перцев
Добавлено: 2015-04-27 20:34:55
Время приготовления: 25 мин
Кол-во порций: 3 порций
Национальная кухня
Кухня 89
Ингридиенты для приготовления
Фасоль стручковая 150 гр
Болгарский перец 1 шт.
Ветчина 150 гр
Кукуруза консервированая 150 гр
Лук 1 шт.
Майонез 1 стол.л.
Соль по вкусу
Перец острый молотый по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Всего 30 минут, и яркий праздничный салат готов!
Впервые этот салат попробовали вместе с мужем в местном кафе и он настолько нам понравился, что стал постоянным гостем на нашем столе. Готовится очень легко и быстро. Количество ингредиентов подбирайте на свой вкус, я предпочитаю когда всего более менее поровну, ну кроме лука, конечно. Кстати, если есть время и желание, то лук можно замариновать, получится тоже очень вкусно. Угощайтесь!
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 216.7 гр
Калорийность:226.4 ккал
Белков:10 гр
Жиров:14.4 гр
Углеводов:15.5 гр
Соотношение Б/Ж/У: 25 / 36 / 39
Соотношение Ун/Ус/Ув: 42 / 58 / 0
Пошаговое приготовление

Шаг 1. Для салата нам потребуется стручковая фасоль, болгарский перец, лук, консервированная кукуруза, ветчина, майонез, соль и перец.

Шаг 2. Стручковую фасоль нарезаем на кусочки длинной 2-3 см. Отвариваем фасоль в кипящей подсоленной воде 8-10 минут до готовности.

Шаг 3. Лук нарезаем на четверть кольцами.

Шаг 4. Готовую фасоль откидываем на сито и окунаем в ледяную воду на 5 минут (делать это не обязательно, но такая ледяная ванна поможет фасольке сохранить зеленый цвет)

Шаг 5. Болгарский перец режем тоненькими пластинками.

Шаг 6. Ветчину нарезаем небольшими брусочками.

Шаг 7. В салатнице смешиваем остывшую фасоль, ветчину , болгарский перец, лук и кукурузу. Добавляем соль, перец по вкусу. Перемешиваем.

Шаг 8. Добавляем майонез, перемешиваем. Салат готов. Можно подавать.

Шаг 9. Приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Рецепт Брускетта с маринованным перцем и фетой с фото
Рецепт Брускетта с маринованным перцем и фетой с фото

Гости уже на пороге? Такая закуска займет у тебя несколько минут! Рецепт...

    10 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Перец в томатном соке с фото
Кулинарный рецепт Перец в томатном соке с фото

Нет ничего более сочного, чем это блюдо! На самом деле, попробуй!

    10 д Читать далее
Кулинарный рецепт Маринованный перец с медом на зиму с фото
Кулинарный рецепт Маринованный перец с медом на зиму с фото

Мясистый перец в медовом маринаде - вкуснейшая заготовка на зиму!Я люблю...

    1 ч Читать далее
Перец квашеный горький и болгарский рецепт
Перец квашеный горький и болгарский рецепт

Перчик - очень хороший для здоровья и вкусный!Вкусный рассол можно добавлять...

    1 ч Читать далее
Рыба с ананасами рецепт с фото
Рыба с ананасами рецепт с фото

Нежнейшая и низкокаллорийная рыбка украсит ваш семейный ужин.Просто, быстро,...

    20 мин Читать далее
Как приготовить Аджика армянская рецепт с фото
Как приготовить Аджика армянская рецепт с фото

Гурманы оценят! Очень простой рецепт вкуснейшей армянской аджики!Очень острая...

    1 ч 15 мин Читать далее
Постный майонез на соевом молоке
Постный майонез на соевом молоке

С этим майонезом вы точно похудеете!Соя - это растительный белок, достойно...

    15 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Креветки с помидорами с фото
Кулинарный рецепт Креветки с помидорами с фото

Очень аппетитно и вкусно! То, что доктор прописал!Креветки с помидорами...

    30 мин Читать далее
Вкусный перец
Вкусный перец

Изумительно вкусный фаршированный перчик с морепродуктами и сыромЭтот вкусный...

    30 мин Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Актуальные события

Загрузка...

В мире

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 20 февраля в четверг
Днем 4 °C..6 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Пасмурно 20 февраля в четверг
Вечером 1 °C..3 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Облачно 21 февраля в пятницу
Ночью -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Ясно 21 февраля в пятницу
Утром 0 °C..-2 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Киев
Пасмурно 20 февраля в четверг
Днем 6 °C..8 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Малооблачно 20 февраля в четверг
Вечером 1 °C..3 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Малооблачно 21 февраля в пятницу
Ночью -1 °C..-3 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Пасмурно 21 февраля в пятницу
Утром -1 °C..-3 °C
ветер 0 – 2 м/c южный

Минск
Пасмурно 20 февраля в четверг
Днем 4 °C..6 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Пасмурно 20 февраля в четверг
Вечером 1 °C..3 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Облачно 21 февраля в пятницу
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Пасмурно 21 февраля в пятницу
Утром -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

31/01 01/02
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru