Днем в Москве: 
Филе "Мечта американца"
Поварёнок 3 уровня
233 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На обед |
| Добавлено: | 2015-05-12 18:19:55 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
Филе  |
2 шт |
| Сок апельсиновый | 1 стак. |
| Уксус |
1 ст. л. |
| Чеснок | 2 зуб. |
| Рис |
120 г |
| Перец болгарский | 1 шт |
| Масло оливковое | 2 ст. л. |
| Базилик | по вкусу |
| Специи | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Очень простое и быстрое блюдо из любимой американцами индейки. |
Пошаговое приготовление
Филе нарезать ломтями, посыпать специями по вкусу и мелко нарезанным чесноком.
Апельнового сока у меня не было, я взяла микс грейпфрутового с апельсиновым.
Смешать сок с уксусом и залить мясо на полчаса-час.
Болгарский перец нарезать небольшими кусочками и обжарить в растительном масле.
Сварить рассыпчатый рис и соединить его с обжаренным перцем.
Филе вынуть из маринада, обсушить бумажной салфеткой, слегка присолить
И обжарить до готовности.
Подавать с рисом, украсить базиликом.
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
