Ночью в Москве: 
Рисовая запеканка с тунцом и помидорами черри
Поварёнок 3 уровня
235 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На обед |
| Добавлено: | 2015-05-12 20:05:56 |
| Время приготовления: | 60 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
Рис  |
200 г |
| Тунец |
200 г |
| Лук зеленый | пуч. |
| Помидоры черри | 8 шт |
| Яйцо куриное | 4 шт |
| Сливки |
125 мл |
| Сыр голландский | 80 г |
| Соль | по вкусу |
| Перец душистый | по вкусу |
| Масло сливочное |
1 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Эта запеканка идеальный вариант для лёгкого и вкусного ужина или обеда, для тех кто не любит долго стоять у плиты. |
Пошаговое приготовление
Рис Акватик колор MIX отварить согласно инструкции на упаковке
Зелёный лук нарезать колечками, помидоры половинками
Кусочки тунца размять вилкой и перемешать с отварным рисом
Яйца взболтать со сливками, солью, перцем, добавить половину натёртого на мелкой тёрке сыра и перемешать.
В смазанные маслом порционные формочки выложить рисово - рыбную смесь, помидоры, лук.
Залить яично - сырной смесью, посыпать оставшимся сыром и запекать при 180 * С 20 минут.
Приятного аппетита!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
