Почти жюльен в микроволновке
Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На обед |
Добавлено: | 2015-05-12 20:56:27 |
Время приготовления: | 40 минут |
Кол-во порций: | 8 порций |
Кухня | 104 |
Филе куриное | 400 г |
Грибы | 400 г |
Сыр мягкий | 100 г |
Молоко | 4 стак. |
Лук репчатый | 1 шт |
Мука | 6 ст. л. |
Орех мускатный | 1 ч. л. |
Соль | по вкусу |
Почти - потому что все ингредиенты кладутся сырыми, запекается в одной форме, в общем, куриная запеканка с грибами. |
Подготавливаем продукты
Мясо режем на небольшие кусочки, грибы, лук мелко шинкуем, сыр натираем на тёрке, кладём всё, кроме некоторого количества сыра в форму для микроволновки
В сотейнике с толстым дном слегка подрумяниваем муку и вливаем молоко при постоянном помешивании, доводим до кипения, добавляем мускатный орех, соль
Выливаем соус в форму с остальными ингредиентами, присыпаем сверху оставшимся сыром, готовить в мрежиме "микро" 25-30 минут (мощность 900Вт), в конце можно добавить гриль для получения румяной сырной корочки