Ночью в Москве: 
Кулинарный рецепт Фруктовое канапе с фото
Поварёнок 3 уровня
374 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианские блюда с молокопродуктами |
| Добавлено: | 2015-04-28 22:56:38 |
| Время приготовления: | 10 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Бананы | 2 шт. |
| Клубника | 8 шт. |
Мята  |
8 шт. |
| Апельсины | 1 шт. |
| Сливки | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусная и красивая фруктовая закуска для взрослых и малышей. Отличный рецепт. Прекрасное украшение любого праздничного стола. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 151.5 гр |
| Калорийность: | 94.9 ккал |
| Белков: | 1.7 гр |
| Жиров: | 0.3 гр |
| Углеводов: | 22.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
7 / 1 / 92 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
24 / 76 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Подготовим и вымоем фруты.
Чистим банан и режем его на кусочки высотой 2 сантиметра.
Соком свежевыжатого апельсина сбрызгиваем кусочки банана, чтобы тот не потемнел.
Шаг 2. Шпажку (или зубочистку) втыкаем в кусочки банана. Сверху надеваем листик мяты и клубнику.
Если канапе готовится для детей, можно его украсить. Нарисовав на нем, например, улыбающиеся мордочки.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
