Вечером в Москве: 
Свиная корейка на кости
Поварёнок 3 уровня
311 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Праздничный стол > Рецепты блюд на 8 марта |
| Добавлено: | 2015-04-29 21:15:32 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 5 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Соль | по вкусу |
Растительное масло  |
по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Свинина |
700 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Ароматнейшее блюдо обязательно приведет в восторг вашу семью! Быстро. Вкусно. Хорошее блюдо на "скорую руку" - свиная корейка на кости. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 140 гр |
| Калорийность: | 365.4 ккал |
| Белков: | 25.2 гр |
| Жиров: | 29.8 гр |
| Углеводов: | 0 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
46 / 54 / 0 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
0 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Корейку обжарить на растительном масле с двух сторон по 3-4 минуты. Перевернув на вторую сторону, посолить и поперчить. Обжаренную корейку сложить в кастрюлю, налить 50 мл воды и тушить на медленном огне около 20 минут.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
