Днем в Москве: 
Приготовление ребрышек
Поварёнок 3 уровня
222 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Мясо > Блюда из свинины |
| Добавлено: | 2015-04-25 23:11:27 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
Свинина  |
500 гр |
| Чеснок |
2 зубч. |
| Мёд | 2 стол.л. |
| Кунжутное масло | 2 стол.л. |
| Соевый соус | 4 стол.л. |
| Растительное масло | 4 гр |
| Тмин | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Кинза, кориандр |
по вкусу |
| Фенхель |
по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Пальчики оближешь! Вкусно, быстро и просто! Домашним понравится! |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 337 гр |
| Калорийность: | 939.1 ккал |
| Белков: | 47.9 гр |
| Жиров: | 75.3 гр |
| Углеводов: | 44.4 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
29 / 45 / 26 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
63 / 0 / 37 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2. Пользовалась помощью блендера
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Шаг 11.
Приготовление ребрышек:
Смешать мелко нарезанный чеснок с солью и пряностями, медом, кунжутным маслом и соевым соусом.
Натереть ребрышки полученной смесью и обжарить на растительном масле. Затем добавить воду и тушить ребрышки на слабом огне около 25 мин. Подавать со свежими или маринованными овощами и зеленью.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
